기분 좋은 날 3499회
(방영일 2021년 08월 20일)
만성질환 잡는 약식보감 소리 없이 찾아와 오랜 기간 우리 몸속에서 도사리고 있는 ‘만성질환’.
만성질환을 타파하기 위해서는 ‘고혈압, 고지혈증, 당뇨’를 잡아야 한다!
초간단 ‘고·고·당’ 맞춤 건강식부터, 대장암 4기를 극복한 ‘흥 부자’ 엄마의 비법까지!
만성질환 이겨내는 건강법을 소개한다.
■ 만성질환 다스리는 똑똑한 약 복용법
나이가 들수록 누구나 하나 이상 가지고 있는 병, 만성질환!
건강을 위해 챙겨먹는 만성질환 약이 오히려 독이 될 수 있다?!
고혈압 약을 오래 먹으면 신장 기능이 떨어진다?
퀴즈를 통해 만성질환에 대한 오해를 풀고,
당뇨병 환자는 감기약 먹어도 된다, 안 된다?
만성질환 다스리는 똑똑한 약 복용법까지 모두 알려드립니다!
■ 만성질환 약이 오히려 내 몸을 해친다? 영양소 도둑을 잡아라!
고혈압, 고지혈증, 당뇨약을 장기 복용하면 영양소가 결핍될 수 있다!
만성질환 약 제대로 먹는 법과 대장암 4기를 극복한 만성질환 극복법,
면역력 잡고 회춘 도와주는 특급비법까지!
기분 좋은 날 3499회 하이라이트
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