기분 좋은 날 3513회
(방영일 2021년 09월 09일)
관절나이를 역주행하라!
쑤시고, 시큰거리고, 곡소리가 절로 나오는 관절 통증!
당신의 일상을 송두리째 망가뜨리는 치명적인 질환 퇴행성 관절염
삶의 질을 떨어뜨리는 것도 모자라 내 목숨까지 위협한다!
백세 시대 팔팔 노년을 좌우하는 관절 건강의 모든 것을 낱낱이 공개한다
▶골 때리는 통증 ‘관절염’ 알고 보면 질환의 신호탄?
한국인의 고질병으로 자리 잡은 관절염
그냥 참고 방치하다간 큰 병 되어 돌아온다는데!?
고혈압·고지혈·고혈당 3高 질병 위험상승은 물론 심장병과 파킨슨병 유발까지!
내 일상을 지키는 첫걸음! 퇴행성 관절염에 대해 전격 파헤쳐 본다
※ 뒤에 계신 분은 국민 뽀빠이가 확.실.합.니.다!※
기분 좋은 날을 찾은 특급 손님 원조 군통령 mc 이상용이 떴다~!
영원한 국민 뽀빠이 그의 여전한 근육질 몸매 유지 비결까지 大공개!
▶내 몸속 천연 에어백! 연골 3mm의 비밀
우리 몸속 꼭 지켜야 할 3mm가 있다?
바로 관절의 충격을 흡수하고 뼈를 보호해주는 천연 에어백 ‘연골’
고작 껌 2장을 합친 3mm의 크기가 내 관절 건강을 바로 세운다는데?
무릎뿐만 아니라 어깨에도 연골이 있다는 사실!
다른 듯 비슷한 난형난제 질환 오십견 vs 회전근개파열 비교 분석부터
3mm 연골 사수해줄 무릎 관절 황금 각도의 정체,
내 무릎 관절 나이 알아볼 자가테스트까지 모두 알려드립니다!
▶평생 쓰는 관절 회춘 비책 大방출!
무병장수 튼튼 관절로 가는 특급 기밀 개봉박두~!
스타킹 하나로 시작하는 기적의 '어깨 튜닝','무릎 스프링' 운동과 더불어
풀수록 관절 튼튼해지는 퀴즈를 통해 평소 내 관절을 망치는 의외의 습관까지 알아본다!
마지막으로 관절 염증 잡고 윤활유 역할 해줄 ‘이것’의 정체가 궁금하시다면~?
기분 좋은 날 3513회 하이라이트
질환의 신호탄 관절염, 방치하면 병 된다?!, MBC 210909 방송 [보기]
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관절에 독이 되는 식품?, MBC 210909 방송 [보기]
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퇴행성 관절염, 남성보다 여성이 더 취약하다?!, MBC 210909 방송 [보기]
내 몸속 '염증'을 잡아라! 관절 건강 사수하는 노하우, MBC 210909 방송 [보기]
기분 좋은 날 3513회 다시보기
기분 좋은 날 3513회 재방송 다시보기 #정보 #동영상
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