기분 좋은 날 3480회
(방영일 2021년 07월 16일)
걸어서 100세까지! 무릎 사용 설명서 오래 쓰고 많이 쓰면 닳는다!
피할 수 없는 퇴행성 관절염
하지만 슬기롭게 사용하면 100세까지 거뜬하다?
<기분 좋은 날>무릎 사용 설명서가 공개된다
▶무릎 신호! 'OOOO'을 사용하라
‘스마트폰’으로 관절염을 예측할 수 있다?
무릎 굽혔다 폈다 10번이면 OK!
손 튕기는 소리 VS 종이 구기는 소리 VS 눈 밟는 소리
이중 내 무릎 헤치는 소리의 정체는 과연?
▶인공관절 수술의 법칙
인공관절 수술에도 법칙이 있다?
수술 과정과 적합한 나이, 알맞은 시기까지~
숫자로 알아보는 수술 전 체크리스트 공개!
▶무릎 건강 책임지는 하체의 비밀
건강 챙기려 한 운동이 오히려 ‘독’ 된다?
'기분 좋은 날' 식구들의 운동 방법 깜짝 점검!
관절 무리는 DOWN! 근력은 UP! 보스웰리아 효능 효과
무릎 건강 빈틈없이 잡는 ‘샤론 스톤’ 운동 大공개
기분 좋은 날 3480회 하이라이트
무릎 운동! 이것만은 지켜라?, MBC 210716 방송 [보기]
충격! 무릎 운동 하지마라?, MBC 210716 방송 [보기]
내 무릎이 아픈 이유는? <류마티스 관절염>, MBC 210716 방송 [보기]
내 무릎 나이는 몇 살? <허벅지 둘레> 체크!, MBC 210716 방... [보기]
관절염이 보내는 소리?!, MBC 210716 방송 [보기]
기분 좋은 날 3480회 다시보기
기분좋은날 모아보기
태그
#기분좋은날 #올바른무릎사용법 #10초이상2분이하스트레칭 #스마트폰관절염예측법 #무릎소리 #인공관절수술체크리스트 #무릎건강 #관절건강 #샤론스톤운동 #류마티스관절염원인증상치료예방 #허벅지둘레체크 #보스웰리아효능효과