기분 좋은 날 3433회 (방영일 2021년 05월 10일) 뱃살이 남느냐! 내가 남느냐! 뱃살 골든벨 평생 떼려야 뗄 수 없는 다이어트! 떠돌아다니는 수많은 다이어트 정보 긴급 大점검! 뱃살 골든벨을 통해 다이어트 상식 모두 공개합니다 ● 알아야 뺀다! 뱃살 골든벨~ 인터넷에 떠돌아다니는 수많은 다이어트 정보들! · 다이어트에 성공하려면 식사조절보다 운동이 우선이다?! · 운동 강도가 높을수록 체지방 잘 태운다?! · 운동하다 멈추면 근육은 지방으로 쉽게 변한다?! 잘못된 정보는 건강을 해칠 수 있겠죠? 뱃살 골든벨에서 다이어트 정보 낱낱이 검증해드릴게요 올바르게 먹어야 살도 쉽게 뺄 수 있다! 실제로 '흰 강낭콩'과 '콜리플라워'로 다이어트에 성공한 사례자들의 비법까지 놓치지 마세요 단백질은 다이어트..