기분 좋은 날 3609회 (방영일 2022년 02월 21일) 뱃살 서바이벌 암, 당뇨, 심근경색! 뇌에도 치명적인 것은? 바로 출렁이는 ‘뱃살’~! 허리둘레 4인치 늘 때마다 위험한 이유? 당신의 뱃살이 빠지지 않는 이유와 치열한 뱃살 서바이벌의 승자는? ▶ 당신의 뱃살 유형은? 서로 다른 체형의 김학래와 오정태! 뱃살 모양이 심상치 않다? 뱃살 방치하면 돌이킬 수 없는 상황까지?! 뱃살 유형이 늘어진 뱃살, 수박형 뱃살, 아래만 나온 뱃살이 있지만 그 중 수박형 뱃살이 제일 위험하다고 해요. 수박형 뱃살 = 피하지방 + 내장지방이 합쳐진 유형으로 콜레스테롤이 쌓여 만들어졌어요. 이 수박형 뱃살은 뇌졸중, 심근경색 위험이 높고 빼기도 어렵다고 해요. 또한 술, 기름진 안주, 과도한 탄수화물로 인해 옆구리..
