MBC에서 방송된 전지적 참견 시점 305회는 시청자들에게 큰 웃음과 감동을 선사했습니다. 이번 에피소드에서는 이영자와 이관희의 다양한 모습이 그려졌습니다. 이영자는 그녀만의 세컨하우스에서 요리를 즐기는 모습과 진솔한 이야기를 통해 시청자들에게 따뜻한 감동을 주었습니다. 전지적 참견 시점 305회에서 이관희는 운동회식에서의 활약을 통해 그의 다재다능한 매력을 뽐냈습니다. 이영자의 세컨하우스는 그녀의 요리 실력과 사랑스러운 인테리어 감각을 보여주는 공간으로, 자연스럽게 요리를 즐기는 모습을 통해 그녀의 인간적인 매력을 더욱 부각시켰습니다. 특히 미자와의 대화에서 보여준 진솔한 이야기는 많은 시청자들에게 공감을 불러일으켰습니다. 그녀의 어머니가 병원에서 오랜 시간을 보내며 힘들어했던 이야기는 이영자의 깊은 ..

나는 몸신이다 305회 (방영일 2020년 11월 10일) 악! 소리 나는 고통! 치명적인 의자의 저주 장시간 의자생활로 인해 각종 질병의 위험에서 벗어날 수 없는 현대인들, 의자에 앉아 뭉쳐버린 근육들이 ‘악’ 소리 나는 디스크와 같은 통증까지 유발한다? 나는 몸신이다에서는 의자생활로 인해 생긴 고통스러운 통증 ‘가성디스크’에 대해 얘기한다. ‘벽’ 하나로 근육상태를 진단하는 방법부터 짧고 늘어난 근육들을 제자리로 돌려놔주는 솔루션까지! 치명적인 고통을 불러오는 의자의 저주에 대한 모든 것을 알아본다! #짧아진 근육과 늘어난 근을 동시에 잡아주는 [근근] 운동법 장시간 의자에 앉아있으면서 경직된 목, 어깨, 다리 근육들이 디스크와 같은 통증을 불러온다! 이것을 해결하기 위해 다시 몸신을 찾은 국가대표 ..