좋은아침 5948회 (방영일 2020년 12월 07일) 겨울철 시한폭탄, 내 몸속 지방을 없애라! ‘잘못된 식습관’이 혈관 건강에 미치는 영향! 현정화가 알려주는 ‘혈액 순환’에 도움 되는 운동★ 누구에게나 찾아오는 ‘혈관 적신호’ 혈액순환 문제 혈액 순환 장애로 발생하는 무서운 ‘혈관 질환’ 혈관 튼튼! 나쁜 지방을 배출시켜주는 ‘크릴 오일’ 혈관에 관한 모든 것을 알려 드리려고 합니다. ▶ 혈관의 역할 - 혈관은 1분 만에 6리터의 혈액을 온몸 구석구석 배달하며 산소와 영양분을 공급함. - 혈관이 막히는 이유는 ‘혈전’ 때문인데, 쉽게 말해 액체 상태인 피가 지방으로 인해 고체처럼 굳어져 혈관에 피가 흐르지 못하도록 막아 버리는 것임. ▶ 혈관 건강에 도움되는 황금 식품 - 오리고기에는 건강에 이로운..
