기분 좋은 날 3413회
(방영일 2021년 04월 07일)
쓰리고를 이기는 법 현대인의 만성질환인 치명적인 3대 질환 고혈압, 고지혈, 고혈당!
관리를 소홀하면 생명을 위협하는 심각한 합병증이 올 수 있다는데~
그래서 준비했다! 패널들이 쓰리고를 대처하는 자세를 전문가에게 점검받고,
실제 쓰리고를 극복한 사례자가 출연해 자신만의 비법을 공개한다.
■ '긴급 점검' 쓰리고 이기고 싶은 패널 3인방!
고혈압, 당뇨, 고지혈증과 관련 깊은 패널 3인방!
건어물로 심심한 입을 달래는 옥희의 생활 습관
군고구마를 간식으로 먹는 김양의 식습관
아침마다 25층 계단을 4번씩 오르는 송중근.
쓰리고 관리, 과연 올바르게 관리하고 있는 것일까?
세 사람의 식습관과 생활 습관을 통해 쓰리고 잡는 법을 알려드립니다!
■ 19kg 감량하고 당뇨 극복한 고경아 주부
19kg을 감량하고 당뇨까지 극복한 고경아 주부!
모든 재료는 □□ 먹어라! 고경아 주부의 당뇨 극복 비법과 함께
쓰리고 잡고 혈관 건강 지키는 착한 영양제 '알티지오메가3'까지!
기분 좋은 날 3413회 하이라이트
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기분 좋은 날 3413회 다시보기
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