기분 좋은 날 3447회 (방영일 2021년 06월 01일) 당신을 살찌게 하는 주범! 당(糖) 독소 당신이 살찌는 진짜 이유? 비만은 물론 전신 건강을 망가뜨리는 당(糖)의 역습! 나도 모르는 사이 내 몸에 쌓인 당 독소! 몸속을 떠돌다 신체 조직에 들러붙어 관절염, 치매, 당뇨 합병증까지 부른다? 독소계의 끝판왕 당(糖) 독소 싹~쓰리하는 특급 비법을 전격 파헤쳐 본다. ▶멈출 수 없는 식욕? 다이어트 실패의 주범 당 독소 과잉 포도당과 합쳐진 단백질이 변성돼 생성되는 당 독소 멈출 수 없는 식욕은 체내에 쌓인 당 독소의 아우성이라는데?! 매일 먹는 밥상부터, 보기만 해도 군침 나는 노릇노릇하게 구운 음식까지 당 독소를 부르는 식습관은 따로 있다! 아무리 칼로리를 줄여도 17년 째 살이 빠지지 않아 ..
