기분 좋은 날 3347회 (방영일 2020년 12월 22일) 당뇨부터 다이어트까지! 겨울 보약 해조류 바다의 슈퍼푸드, 해조류! 각종 미네랄·식이섬유가 풍부해 인기가 날로 높아지고 있다는데.. 영양 가득한 바다의 채소라 불리는 해조류의 모든 것을 공개합니다 ● 겨울철 건강 해조류로 챙기세요 종류도 효능도 다양한 해초를 기분 좋은 날의 초미니 겨울 바다에서 보여드릴게요 또한, 다양한 해초에 얽힌 이야기 들려드릴게요 온 국민이 사랑하는 미역국! 추운 겨울 별미로 먹기 좋은 배연정표 '가자미 미역국', '초간단 다시마튀각' 맛있게 만드는 비법과 레시피 모두 놓치지 마세요 미역·다시마의 끈적끈적한 점액질이 보약이다?! 현대인의 건강 고민을 해결해 줄 알긴산의 3대 효능을 알려드릴게요 또한, 해조류로 만든 다양한..

기적의 인생 30회 (방영일 2020년 12월 19일) 기적처럼 다시 일어선 그녀의 비결!!_기적의 인생 방귀 냄새로 ‘대장암4기’ 발견한 기적의 주인공 혹시 나도?! 쉽게 알아보는 대장암 「자가 진단법」 과식을 막고 면역력은 UP↑식전 토마토 견과류 그린 프로폴리스 항암 주스 면역력을 키워주기 위한 밥상의 정체는? 강력한 항염 작용을 가진 ●그린프로폴리스● 기적의 인생 30회 하이라이트 기적처럼 다시 일어선 그녀의 비결!!_기적의 인생 [보기] 방귀 냄새로 ‘대장암4기’ 발견한 기적의 주인공 [보기] 혹시 나도?! 쉽게 알아보는 대장암 「자가 진단법」 [보기] 과식을 막고 면역력은 UP↑식전토마토 견과류 그린 프로폴리스 항암 주스 [보기] 면역력을 키워주기 위한 밥상의 정체는? [보기] 강력한 항염 작..

행복한 아침 (방영일 2020년 12월 18일) '악력'으로 심장 건강을 알 수 있다?! 최저 남성 26kg 여성 18kg 을 넘겨라 먹는 즐거움 포기 못해? ＂혈관 관리 잘못하면 심장이 썩어＂ 1시간 이내 사망률 90%! 소화불량인 줄 알았던 이 [질병]은? 심혈관 질환 혈관을 뻥~ 뚫어주는 레시피 ① 부추복령차 혈관을 뻥~ 뚫어주는 레시피 ② 부추버섯볶음 심혈관 지키는 '종아리' 운동법! 쿵짝쿵짝 4박자 속에~♪ 아보카도, 그냥 먹지 말고 '오일'로 먹어야 하는 이유! 7번의 '심정지'에서 살아남은 그가 꼭 챙기는 [음식]은? 아보카도 오일 행복한 아침 478회 하이라이트 '악력'으로 심장 건강을 알 수 있다?! 최저 남성 26kg 여성 18kg 을 넘겨라 [보기] 먹는 즐거움 포기 못해? ＂혈관 관..

맛있는 이야기 미라클 푸드 90회 (방영일 2020년 12월 19일) 일주일 앞으로 다가온 크리스마스 과연 미라클 푸드 식구들의 크리스마스 소원은? 미라클 푸드가 소원 성취! 겨울 피부 고민 끝! 피부에 보양 주는 피라클 푸드 겨울 보양 음식~ 피부에 양보하세요 노랗고 끈적한 콧물?이 발생하는 이상 신호 ＜축농증＞ '코막힘'으로 인한 숨 막히는 증상 ?? 「비중격 만곡증」과 「비용종」 생명을 위협하는 '수면 무호흡증' 증상 ?? '코골이' '코골이'와 '무호흡 감소'에 도움을 주는 ＜상기도 근육 강화 운동법＞ [알쏭달쏭 Quiz] 코를 풀 때는 어떻게 풀어야 할까?! 알레르기 비염 환자는 꼭 알아야 할 목도리? 착용법 추운 겨울 몸의 체온 상승에 도움을 주는 ＜계피＞ 건강 유지와 美를 책임질 수 있는 ＜..

내 몸 사용 설명서 332회 (방영일 2020년 12월 18일) 생사를 가르는 뇌졸중! 당신도 예외가 아니다 막힌 위치에 따라 마비 발생하는 ‘뇌졸중’의 위험성? ⟨시야 결손 자가 테스트⟩로 미니 뇌졸중 체크✓ 막힌 뇌혈관 뻥~ 뚫어줄 ⋄혈관 척척 운동⋄ 소부혈 지압법 ❛구기자❜ 뇌졸중 극복한 주인공의 건강 비법 1년에 제사만 12번..ㄷㄷ 주인공에게 찾아온 비극 내 몸 사용 설명서 332회 하이라이트 생사를 가르는 뇌졸중! 당신도 예외가 아니다_내 몸 사용 설명서 [보기] 막힌 위치에 따라 마비 발생하는 ‘뇌졸중’의 위험성? [보기] ⟨시야 결손 자가 테스트⟩로 미니 뇌졸중 체크✓ [보기] 막힌 뇌혈관 뻥~ 뚫어줄 ⋄혈관 척척 운동⋄ 소부혈 지압법 [보기] ❛구기자❜ 뇌졸중 극복한 주인공의 건강 비법 ..

굿모닝 정보세상 331회 (방영일 2020년 12월 18일) 탄수화물 중독에서 벗어나는 방법이 공개된다. 나도 혹시 탄수화물 중독?! 【크래커 테스트】 중년 비만의 원인 무서운 중독의 실체는? 비만 부르는 탄수화물 중독! 예방 도움 주는 ‘시서스’ 굿모닝 정보세상 331회 하이라이트 나도 혹시 탄수화물 중독?! 【크래커 테스트】 [보기] 중년 비만의 원인 무서운 중독의 실체는? [보기] 비만 부르는 탄수화물 중독! 예방 도움 주는 ‘시서스’ [보기] 굿모닝 정보세상 331회 다시보기 굿모닝 정보세상 331회 재방송 다시보기 #정보 #동영상 재방송(티비/드라마/에능/영화) 놓친방송 다시보기.나도 혹시 탄수화물 중독?! 【크래커 테스트】 굿모닝 정보세상 331회 중년 비만의 원인 무서운 중독의 실체는? 재방..

기분 좋은 날 3345회 (방영일 2020년 12월 18일) 처진 탄력을 채워라! 나날이 주름은 깊어지고 중년 여성들의 고민은 늘어만 간다. 겉모습뿐 아니라 전신 건강을 위해서라도 내 몸의 처짐을 확인하라? 축축 늘어지는 피부와 뱃살은 기본 눈가 주름, 목주름 여성들의 말 못 할 속 건강까지 '기분 좋은 날'에서 만나보자! ■ 위기의 중년을 구하라 '선을 넘는 중년 여성들' 날이 갈수록 어깨가 아프고 몸이 무거워지는 이유! 알고 보니 내 몸의 탄력이 떨어졌기 때문이다?! 볼살이 볼록 튀어나와 처지는 '불독살', 보정속옷이 없으면 축 처지는 '가슴', 여성들의 말 못 할 고민 '요실금', 출렁이는 '뱃살'과 무너지는 혈관 탄력까지 모두 알려드립니다! ■ 중년 여성들의 이유 있는 랭킹! 중년 여성들이 힘들어..

나를 사랑한 스파이 장르 드라마 방송 국가 대한민국 방송 채널 MBC 방송 시간 매주 수, 목 밤 9시 20분 ~ 10시 40분 방송 기간 2020년 10월 21일 ~ 2020년 12월 17일 방송 분량 80분 방송 횟수 16부작(몇부작) 시청률 [회차별] 재방송 [편성표] 나를 사랑한 스파이 줄거리 이혼한 전 남편과 재혼한 현 남편 사이에서 진짜 내 편을 찾아내는 과정을 담은 멜로 첩보물 최근 방송 나를 사랑한 스파이 16회 2020년 12월 17일 (목) 나를 사랑한 스파이 아름은 생존해 있을지도 모를 현의 흔적을 찾아 나선다. 한편 유럽으로 떠나기 전 마지막으로 아름을 찾아온 지훈! 한 여자, .. [보기] 나를 사랑한 스파이 재방송 & 다시보기 & 명장면 & 명대사 전체 (17)2181 16회 2..

굿모닝 정보세상 329회 (방영일 2020년 12월 16일) 아내 바보 박준규와 그의 아내 진송아가 방문한다. 여성호르몬을 지키는 방법이 공개된다. 골절 환자 10명 중 4명 1년 이내 사망.. 여자의 건강과 수명을 좌우하는 ‘이것’은?! 여성호르몬 충전 도와주는 " 카카두 플럼 " 굿모닝 정보세상 329회 하이라이트 골절 환자 10명 중 4명 1년 이내 사망..ㄷㄷ [보기] 여자의 건강과 수명을 좌우하는 ‘이것’은?! [보기] 여성호르몬 충전 도와주는 ✧카카두 플럼✧ [보기] 굿모닝 정보세상 329회 다시보기 굿모닝 정보세상 329회 재방송 다시보기 #정보 #동영상 재방송(티비/드라마/에능/영화) 놓친방송 다시보기.골절 환자 10명 중 4명 1년 이내 사망..ㄷㄷ 굿모닝 정보세상 329회 여자의 건강과..

기분 좋은 날 3344회 (방영일 2020년 12월 17일) 뻣뻣한 허리 근육 통증 없애는 운동법! 노화를 막아라, 어깨 유연성 테스트! 3차 노화 폭풍 '78세' 급격한 노쇠가 일어난다?! 2차 노화 폭풍 '60세' 혈관과 모발이 폭삭 늙는다?! 전신 근육 상태, '악력'만 봐도 알 수 있다?! 천연 항산화 노화 예방 "감로꿀" 감로꿀 효능, 섭취량, 활용법까지 공개해줍니다 ㅎㅎ 기분 좋은 날 3344회 하이라이트 뻣뻣한 허리 근육 통증 없애는 운동법! [보기] 노화를 막아라, 어깨 유연성 테스트! [보기] 3차 노화 폭풍 '78세' 급격한 노쇠가 일어난다?..